Ko mali trebuščki postanejo nesrečni

Ne glede na to, ali gre za vašega prvega, drugega ali tretjega otroka, je njihov prihod na svet vedno zelo velik korak. Potovanje lahko poteka gladko, lahko pa je tudi polno izzivov. Ko se dojenček sooča z nelagodjem v trebuščku, je to potovanje verjetno še bolj intenzivno. Poglejmo, kako prepoznati nelagodje v trebuščku in kakšni načini lajšanja lahko pri tem pomagajo.

Prepoznavanje nelagodja v črevesju dojenčka

V prvih treh mesecih življenja dojenček uporablja jok za komunikacijo z vami. Običajno gre za izražanje lakote ali potrebe po menjavi pleničke. Vendar lahko do 26 % dojenčkov joka tudi zaradi nelagodja v črevesju.

Prepoznavanje nelagodja v črevesju je lahko težavno, saj noben medicinski test tega ne more dokazati. Kljub temu pa obstajajo znaki, znani kot pravilo treh, na katere je treba biti pozoren. To pravilo vključuje trajanje neutolažljivega joka:

• več kot 3 ure na dan,
• več kot 3 dni na teden,
• več kot 3 tedne zapored pri sicer zdravem dojenčku.

Epizode joka se pogosto ponavljajo v podobnih časovnih okvirih, kar jih delno naredi predvidljive. Prav tako se pogosto pojavijo proti večeru ali ponoči.

Med ostale znake, ki lahko kažejo na nelagodje v črevesju vašega dojenčka, sodijo:

• napetost celotnega telesa, ki se izraža kot vlečenje ali prekomerno brcanje nogic, trdi gibi rok, stiskanje pesti, ukrivljanje hrbta in zatrdel trebušček;
• rdeč obraz in mrščenje obraza;
• slišen pretok plinov po črevesju.

Posebno opozorilo: Kateri koli od teh znakov lahko kaže tudi na druge zdravstvene težave. Pravočasno obiščete pediatra, da jih izključite.

Nelagodje v črevesju lahko muči vsakega dojenčka in se običajno pojavi, ko je dojenček star približno 2–5 tednov, ter se navadno po naravni poti izboljša, ko je dojenček star okoli 3–4 mesece. Nelagodje v črevesju ne povzroča nobenih kratkoročnih ali dolgoročnih zdravstvenih težav za vašega dojenčka, a je kljub temu lahko to obdobje za starše zelo stresno. V tem zahtevnem času je za nove starše pomembno, da ne oklevate pri iskanju pomoči in podpore.

Možni vzroki za pojav nelagodja v črevesju

Kljub teorijam, razpravam in študijam še vedno ni dokončnega odgovora na vprašanje o tem, kaj ga povzroča. Verjetno pa obstaja več dejavnikov, ki vplivajo na to. Med njimi so lahko:

• nedozorel prebavni sistem,
• manjša raznolikost črevesne mikrobiote,
• preobčutljivost ali intoleranca na hrano,
• podhranjenost, prenajedanje ali preveč zraka v trebuščku (pomanjkanje »podiranja kupčkov po hranjenju«),
• prilagajanje na okolje (svetloba, hrup itd.),
• stres ali tesnoba v družini.

Kako se spoprijeti z nelagodjem v črevesju?

Kot smo omenili, dokončnega odgovora za to, kaj ga točno povzroča, še ni. Osnovni cilj staršev pa je, da se otroka čim bolj pomiri. Spodaj navajamo nekaj možnosti, ki jih lahko poskusite:

• Masaža trebuščka: počakajte, da mine vsaj 30 minut po hranjenju, nato pa počasi in nežno masirajte trebušček svojega dojenčka s krožnimi gibi v smeri urinega kazalca, s pomočjo kazalca in sredinca.
• Polaganje dojenčka s trebuščkom na podlaket: glavica pa naj počiva na vaši dlani. Tako se ustvarja rahel pritisk na trebušček, kar pomaga sprostiti napetost v njem.
• Božanje hrbta: položite svojega malčka na trebuh in nežno božajte njegov hrbet.
• Gibanje: vzemite dojenčka na vožnjo z avtomobilom ali na sprehod po naravi v vozičku, hodite ali zibajte otroka.
• Topla kopel.
• Predvajanje pomirjujočih zvokov: sesalec ali sušilec za lase lahko prav tako pomaga.

Povezana, vendar nekoliko ločena kategorija je hranjenje. Poskusite hraniti dojenčka s stekleničko v pokončnem položaju in mu dovolite, da pogosto »podira kupčke« med hranjenjem in po njem.

Dodajanje mikrobiotičnih kultur

Ker se mikrobiota črevesja dojenčka še vedno razvija, lahko razmislite o njenem dopolnjevanju z mikrobiotiki. Poskusite kapljice BioGaia Protectis Baby, ki so varne za uporabo za dojenčke že od prvega dne dalje. Poleg tega je naš glavni mikrobiotični sev Limosilactobacillus reuteri Protectis:

• zelo učinkovit pri naseljevanju v črevesju,
• sodi med najbolj raziskan sev mikrobiotike na svetu,
• človeškega izvora.

Le 5 kapljic na dan je potrebnih, da bo vaš dojenček prejel priporočen dnevni odmerek 100 milijonov dobrih bakterij L. reuteri Protectis.

Če ste poskusili že vse, vendar nič ne deluje, se posvetujte z otrokovim pediatrom o spremembi prehrane ali mlečne formule, da odpravite možnost intolerance na hrano ali druge zdravstvene vzroke.

Prav tako vedite, da nelagodje v črevesju na koncu vedno izzveni.
 

IZDELKE BIOGAIA LAHKO KUPITE TUKAJ