Kar 26 odstotkov otrok občuti nelagodje v črevesju, kar je eden najpogostejših razlogov, da starši obiščejo pediatra.
Nelagodje v črevesju dojenčka je opredeljeno kot ponavljajoč se jok, večinoma ob večerih – vsaj tri ure na dan, vsaj tri dni na teden, v obdobju najmanj treh tednov zapored.
Naš indikator nelagodja v črevesju vam lahko pomaga ugotoviti, ali vaš otrok trpi zaradi nelagodja v črevesju.
Vsi vemo, kako težko je doseči, da bi dojenčki pogoltnili nekaj, kar ni hrana. Na srečo so kapljice BioGaia Baby brez okusa in jih lahko damo na žlico ali celo dodamo v mleko ali vodo. Samo 5 kapljic na dan zagotavlja priporočen dnevni odmerek 100 milijonov bakterij Limosilactobacillus reuteri – to je veliko malih prijateljev v zgolj 5 kapljicah!
BioGaia vsebuje »dobre bakterije«, vendar je pomembno vedeti, da niso vsi sevi dobrih bakterij enaki. Limosilactobacillus reuteri Protectis, patentirani izdelek podjetja BioGaia, vsebuje enega od najbolj raziskanih sevov dobrih bakterij za vašega dojenčka.
Redna objava študij o bakteriji L. reuteri v znanstvenih revijah priča o velikem pomenu te dobre bakterije za znanost. Do sedaj so bile lastnosti in varnost različnih proizvodov BioGaia, ki vsebujejo različne seve L. reuteri, dokazane v/pri:
Mikrobiom ustne votline in žrela je bistvenega pomena za ohranjanje zdravja ustne votline in dihalnih poti. V normalnem stanju se bori proti vsiljivcem in nam pomaga pri preprečevanju obolenj.
Če pa se njegovo ravnovesje poruši, svoje naloge ne more opravljati, kot je treba, kar lahko povzroči težave, kot so okužbe zgornjih dihalnih poti, posledično pa privede do bolečin, težav pri požiranju in nelagodja. Za preprečevanje težav z grlom in z njim povezanih nevšečnosti je ključno razumeti ustni mikrobiom ter skrbeti za zdrav mikrobiom ustne votline in žrela.
Naše telo je nenehno izpostavljeno neugodnim bakterijam in virusom. Bolj pogosto se to dogaja v hladnejših obdobjih leta, ali ko se otroci vrnejo v šolo. 80 % našega imunskega sistema se nahaja v našem prebavnem traktu. Zato je to bistveni del obrambnega sistema našega telesa. Zdrav, uravnotežen način življenja in dopolnjevanje z vitaminom D lahko pomagata podpreti ta naravni proces obrambe, ker vitamin D prispeva k normalnemu delovanju imunskega sistema. Vašemu črevesju pa lahko pomagate tako, da v njem ohranite pravo količino dobrih bakterij.
Imunski sistem je eden od mehanizmov našega organizma, s katerim ta ščiti samega sebe pred neugodnimi razmerami. Novorojenčki so v sekundah po prihodu na svet že izpostavljeni širokemu spektru bakterij. Od tistega trenutka dalje se njihov nezreli imunski sistem začne razvijati v inteligentno mrežo zaščitnih mehanizmov. Prvih 1000 dni življenja (od spočetja dalje) je najpomembnejših za ta proces, saj se temelj za normalno delujoč imunski sistem vzpostavi prav v tem času in jih bo spremljal do konca življenja.
Lactobacillus reuteri Protectis je bil prvotno izoliran iz materinega mleka zdrave ženske, ki je živela v harmoniji z naravo v perujskih Andih, daleč od kemikalij in toksinov industrializiranega sveta. Sev so nato replicirali na način, da je ohranil svoje naravne lastnosti. Tako je L. reuteri Protectis eden od redkih sevov mlečnokislinskih bakterij, ki lahko preživi v prebavnem traktu človeka.
Naš prebavni sistem je nekaj, o čemer ne razmišljamo pogosto, vendar je to naša prva obrambna linija pred neželenimi mikrobi. Zdravo črevesje torej ni le povezano s prehrano, temveč s splošnim zdravjem in dobrim počutjem. Zato je ključnega pomena dobro skrbeti za naše črevesje in po potrebi dopolnjevati njegovo mikrobioto.
Med nosečnostjo ženska vzpostavi neverjetno vez s še nerojenim otrokom. Nove raziskave tudi kažejo, da se lahko mikrobi s placente prenesejo z matere na otroka. Izdelki BioGaia s sevom Lactobacillus reuteri Protectis lahko pomagajo dopolniti tako črevesno mikrobioto mame kot otroka – od nosečnosti do otroštva in naprej.
Novorojenčki pridejo na svet skoraj sterilni, toda takoj, ko zapustijo maternico, se prebavila postopoma napolnijo s kolonijo dobrih bakterij, ki so ključne za njihovo zdravje. Mikrobiom črevesja dojenčka se spreminja in na njen razvoj vplivajo dejavniki, kot so genetika, način poroda, družinsko okolje, prehrana itd. Ohranjanje ustrezne koncentracije mikroflore v črevesju v prvem letu življenja je zelo pomembno, ker se v tem obdobju postavijo temelji mikrobiološkega profila za odraslo dobo. Dopolnitev črevesne mikrobiote je včasih potrebna tudi, ko otrok raste, saj se mikrobiota še naprej razvija, preden končno doseže relativno stabilnost.
Mikroorganizmi so naši življenjski sopotniki in igrajo ključno vlogo pri splošnem počutju. V tem članku se bomo osredotočili na vlogo endogenih mikroorganizmov, ki jo imajo v življenju vašega dojenčka, in vam ponudili nekaj nasvetov za podporo razvoja črevesne mikrobiote.
Pomembno je, da za otrokove zobe in ustno votlino skrbite že od rojstva dalje. Z zdravimi navadami boste preprečili nastanek ali zmanjšali zobno gnilobo in karies pri dojenčkih in otrocih. Z zgodnjo vzpostavitvijo rutine boste otroka že na samem začetku popeljali na pravo pot do zdravega nasmeha.
Vsi se zavedamo pomena zdrave in uravnotežene prehrane za naše družine. Toda današnjemu hitremu načinu življenja so se morale prilagoditi tudi naša prehrana in prehranske navade. V tem blogu bomo pregledali pogosta vprašanja in načine, kako podpreti zdravje prebavil celotne družine.
