Mother lifting her baby joyfully in the air outdoors, with green trees in the background and both smiling.

Imunski sistem

Prva leta življenja so za imunski sistem otroka še posebej pomembna, ključno vlogo pri delovanju imunskega sistema pa ima črevesje.

Baby crawling on the grass in a park, wearing a blue shirt and looking curious.

Razvoj zdravega imunskega sistema

Dojenčki se rodijo z nepopolnim imunskim sistemom. Razvija se v prvih treh letih življenja in predstavlja pomembno osnovo za zdravje otroka v prihodnosti.

Nerojeni otrok prejema protitelesa skozi placento od sredine nosečnosti dalje. Ob normalnem rojstvu novorojenček prejme prvo bakterijo prek vaginalne flore mame.

K izgradnji otrokove imunosti prispeva tudi materino mleko. Nato mora imunski sistem otroka delati samostojno in proizvajati protitelesa.

Ker se večina imunskih celic nahaja v črevesju, je pomembno, da ustrezno skrbimo za to področje telesa.

Mother holding her smiling baby, both looking happy, in a sunny outdoor setting with green trees in the background.

Nasveti za podporo imunskemu sistemu otroka

Stik z bakterijami je ključnega pomena za razvoj spomina imunskega sistema – njegovo sposobnost, da prepozna in reagira, ko telo napadejo virusi in bakterije.

Zgodnji stik z umazanijo in raznoraznimi nesterilnimi predmeti krepi imunski sistem. Zato ni nujno slabo oz. je včasih celo koristno, da otroci dajejo prste v usta. Zdrava prehrana, bogata z minerali in vitamini, in dovolj spanja pripomoreta h krepitvi imunskega sistema otroka. Pomembno je tudi zmerno preživljanje časa na soncu, ki omogoča nastajanje vitamina D.

Mother lifting her smiling baby in the air outdoors, both enjoying a sunny day with green trees in the background. Mother lifting her smiling baby in the air outdoors, both enjoying a sunny day with green trees in the background.

Vitamin D – naraven način, da ostanete zdravi

Vitamin D je življenjskega pomena na vseh stopnjah življenja, še posebej za hitro rastoče dojenčke in malčke.

Bistven je za normalno rast in razvoj kosti pri otrocih ter za dobro delujoč imunski sistem. Poleg tega, da preživljate čas zunaj, redno dopolnjujte otrokovo prehrano s prehranskim dopolnilom BioGaia, ki vsebuje Limosilactobacillus reuteri Protectis (plus vitamin D3). To je odličen način za ohranjanje naravne mikroflore kot vitamina D, ki prispeva k delovanju imunskega sistema.

Vloga vitamina D

Vloga vitamina D

Za razliko od drugih vitaminov, telo samo tvori vitamin D. Zato se ne obnaša enako ko večina vitaminov v naših telesih, temveč je bolj podoben hormonu. Deluje namreč kot prenašalec, ki uravnava bistvene fiziološke procese.