Driska
Otroci so v vrtcu in šoli obdani z vrstniki, zato je občasna driska neizogibna. V nadaljevanju si lahko preberete nekaj nasvetov za domačo oskrbo diareje.
Na pravilnost peristaltike (tj. normalno ritmično krčenje in raztezanje črevesja) pri otrocih in najstnikih lahko vplivajo številni dejavniki.
Pogosto je odvisno od količine vlaknin v prehrani, vnosa tekočine ali zdravljenja z zdravili. Kot vemo, na prebavni sistem in črevesno floro vpliva tudi naše čustveno in duševno počutje, ki je v otroštvu in najstniških letih lahko podvrženo vzponom in padcem. Vzrok za spremenjeno peristaltiko je lahko tudi čustveni stres, sprememba okoliščin ali potovanje.
Da bi skrbeli za gibanje črevesa pri svojih otrocih, morajo starši v prehrano otroka vključiti ustrezno količino živil z visoko vsebnostjo vlaknin, kot so sadje, zelenjava in stročnice.
Poleg tega morajo starši spodbujati svoje otroke, da pijejo dovolj tekočine (še najbolje vodo) in da so telesno aktivni. V okviru črevesnega gibanja lahko upoštevamo tudi črevesno floro. V prehrano bi bilo dobro vključiti tudi prehranska dopolnila z mikrobiotičnimi mlečnokislinskimi bakterijami. Dobre bakterije, kot je Limosilactobacillus reuteri Protectis, namreč pomagajo dopolniti mikrobioto v prebavnem traktu.
Otroci so v vrtcu in šoli obdani z vrstniki, zato je občasna driska neizogibna. V nadaljevanju si lahko preberete nekaj nasvetov za domačo oskrbo diareje.
Otroci so zelo radovedni, zaradi česar so lahko izpostavljeni različnim mikroorganizmom, zato je močan imunski sistem ključnega pomena za njihovo zdravje.
Medtem ko je občasna bolečina v trebuhu normalen del odraščanja, lahko ponavljajoča tovrstna bolečina bistveno vpliva na kakovost življenja.