Antibiotiki in njihov vpliv na črevesno mikrobioto

Odkritje prvih sodobnih antibiotikov v začetku 20. stoletja je sprožilo medicinsko revolucijo, ki je prinesla nešteto koristi in rešila številna življenja, hkrati pa tudi nepričakovane izzive. Stopite z nami v svet bakterij in antibiotikov. Spoznajte, kako delujejo antibiotiki, kakšne stranske učinke imajo in kakšno vlogo ima vaša črevesna mikrobiota.

Povezava med ljudmi, bakterijami in antibiotiki

Človeško telo gosti ogromno mikroorganizmov, vključno z bakterijami. In čeprav imajo slab sloves, vse bakterije niso škodljive. V telesu imam namreč tako dobre kot slabe bakterije, ki so običajno v ravnovesju.

Občasno pa se bakterijsko ravnovesje poruši in v takšnih primerih prevladajo slabe bakterije, kar je za telo velika preizkušnja. Če se slabe bakterije razmnožijo do te mere, da povzročijo bolezen, nastopi čas za antibiotike, a le, če se za to odloči zdravnik. Antibiotiki so zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje ali preprečevanje resnejših bakterijskih okužb. Delujejo tako, da uničijo bakterije ali pa jim preprečijo nadaljnje razmnoževanje.

Koristi antibiotikov imajo svojo ceno.

Antibiotiki so, poleg cepiv, najmočnejši adut sodobne medicine. Po svetu svetu rešujejo življenja, vendar pa s seboj prinašajo tudi določene težave. V nadaljevanju izpostavljamo najbolj pomembne neželene učinke.

Odpornost na antibiotike

Zelo velik izziv, na področju javnega zdravja, povezan z uporabo antibiotikov, je njihova prekomerna uporaba. Slednja lahko privede do odpornosti bakterij na določene antibiotike. V primeru odpornosti se škodljive bakterije namreč ne odzivajo na zdravljenje z antibiotiki in se neovirano razmnožujejo.

Antibiotiki ne ločijo med dobrimi in slabimi bakterijami.

Antibiotiki uničijo vse bakterije, tako škodljive kot tudi koristne. To povzroči neravnovesje in zmanjša raznolikost črevesne mikrobiote.

Krepitev mikrobiote z dobrimi bakterijami

Če jemljete antibiotike, ne pozabite okrepiti naravne črevesne mikroflore z mikrobiotiki. V svojo dnevno rutino lahko vključite izdelke, ki vsebujejo Limosilactobacillus reuteri. Ta mikrobiotični sev, dokazano poveča populacijo dobrih bakterij, ki dolgoročno kolonizirajo črevesje. Sodi med najbolj raziskane mikrobiotike na tržišču in je človeškega izvora.

Poskusite žvečljive tablete z. L. reuteri in vitaminom D za dopolnitev črevesne mikrobiote, ki so primerne za celo družino. Že ena žvečljiva tableta na dan zagotavlja priporočeni odmerek 100 milijonov dobrih bakterij Limosilactobacillus reuteri in zadosten vnos vitamina D, ki spodbuja normalno delovanje imunskega sistema.

Otroci in antibiotiki

Otroci, pri katerih se notranja flora šele razvija, so še bolj občutljivi na bakterijske spremembe, ki jih povzročajo antibiotiki. Če pediater predpiše zdravljenje z antibiotiki, upoštevajte njegove napotke in navodila, saj so prilagojeni stanju vašega otroka. V nadaljevanju najdete nekaj splošnih nasvetov, ki jih je med zdravljenjem z antibiotiki vredno upoštevati.

Poskrbite, da bo vaš otrok:

  • Dovolj spal in počival.
  • Užival zdravo in uravnoteženo prehrano, bogato z vitamini, minerali in vlakninami.
  • Popil dovolj vode.
  • Upošteval urnik jemanja antibiotikov.
  • Črevesno mikrobioto dopolnil z mlečnokislinskimi bakterijami, kot so Limosilactobacillus reuteri, ki so varne za uporabo od rojstva dalje.
     

IZDELKE BIOGAIA LAHKO KUPITE TUKAJ